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Terapia de adultos

Terapia de adultos

La terapia psicológica para adultos es un tratamiento eficaz para superar la depresión, ansiedad, estrés y otros problemas psicológicos, emocionales y conductuales. Cuenta con diferentes métodos y herramientas para evaluar, diagnosticar y tratar los síntomas que afectan la calidad de vida.

¿Qué trabajamos?

 

  • Ansiedad, miedos, fobias, estrés.

     Depresión, distimia o bajo estado de ánimo.

     Problemas en las relaciones sociales.

     Baja autoestima.

     Separaciones o divorcios.

     Duelo.

     Trastornos de alimentación.

     Trastornos adictivos.

     Trastornos de personalidad.

     Problemas relacionados con el sueño: insomnio.

Proceso terapeútico

Diferentes pasos del proceso terapéutico en consulta

Primera Consulta

Es la primera toma de contacto. El psicólogo y paciente se conocen. Se hace un primer análisis para determinar si se le puede ayudar. Se aclaran dudas y se Seguidamente establece el inicio de la terapia.

Evaluación

Se recoge información, se analiza el problema y se clarifica. se plantea un modo de intervención.

Psicoterapia

El paciente comienza a aprender estrategias y recursos para manejar el problema. Se dan pautas que van originando el cambio

Seguimiento

Una vez que se va logrando la mejoría, se espacia el tiempo entre sesiones.

Se aprende prevención en recaídas y se recapitula lo aprendido.

Cierre

Se trata de la despedida y finalización de la terapia. Se analiza y valora todo lo conseguido.